Новый рекорд России! Василий Мизинов – чемпион на 10 000м! Поздравляем!

Зимние походы, особенно длительные, требуют особой подготовки, так как погодные условия зачастую непредсказуемы. Правильно подобранная одежда и снаряжение помогут чувствовать себя комфортно и безопасно. Туристам полезно знать, что взять в поход зимой, чтобы эффективно защититься от холода, ветра, тумана и осадков.

Мы ничего не знали про этот фантастический трейл на берегу Баренцева моря рядом с кладбищем кораблей. Трейл, на трассе которого можно встретить медведей, трейл, эмоции от преодоления которого просто зашкаливают! 

Групповые тренировки — занятия в зале, реже — на открытых площадках, в составе группы, под руководством тренера. У них есть множество преимуществ и они эффективны для достижения самых разных целей. В частности, доказано, что занимаясь в группах, можно легче сбросить лишний вес.

Миллионы людей во всем мире начинают или заканчивают свой день пробежкой. Однако в холодное время года большинство из них предпочитают тренироваться в спортивных залах.

В Саранске прошел чемпионат и первенство России по ходьбе. Лучшие атлеты выступили на этом значимом спортивном событии.

Термобелье – особый вид нижнего белья. Такие лонгсливы, кальсоны, шорты, майки и другие изделия не дают замерзнуть даже в сильные морозы и хорошо отводят влагу от тела. Термобелье используется для зимних прогулок, занятий спортом и активного отдыха.