Анна Викулова – Чемпионка России по полумарафону!
1 октября в рамках забега «Моя столица» в Москве состоялся чемпионат России по полумарафону. Погодные условия оставляли желать лучшего, но настоящий атлет готов к любым сюрпризам природы.
Анна Викулова с первых метров дистанции ушла вперед и финишировала единоличным лидером оставив позади 23 участницы забега.
Луиза Дмитриева на финише вторая, так же со значительным отрывом от преследовательницы Елизаветы Погудо на 26 секунд.
Итог:
Анна Викулова – 1:12:14
Луиза Дмитриева – 1:14:11
Елизавета Погудо – 1:14:37
Напомним, что в мае Анна Викулова выиграла Московский марафон с рекордом, показав время 1:09:47. Луиза Дмитриева двумя неделями ранее одержала победу на Московском Марафоне.
Поздравляем Анну с победой и очередным покорением Москвы!
За видео благодарим ВФЛА.
Амбассадор Nordski - Василий Мизинов выиграл первый этап серии профессиональных соревнований «Скороходы России» – «Кубок Вороново» в ходьбе на 10 км среди мужчин. Время Василия 38:03!
Позади самый крупный марафон страны. Хочется поделиться его результатами. Они, как у большинства его участников, спортивные и мотивационные. И это для нас особо ценно!
На канале Nordski вышло второе видео Александра Кузьмина с важной для многих темой – как избежать травм на первых беговых тренировках и что делать для получения «послетренировочного кайфа». За 2,5 минуты Саша выдаёт массу полезных для начинающих бегунов рекомендаций. Очень рекомендуем посмотреть и взять себе на заметку.
В Раубичах завершился пятый этап Кубка Содружества по биатлону. Амбассадор Nordski биатлонист Даниил Серохвостов в каждой из трех гонок этапа взошел на пьедестал почета.
Челночный бег — это бег на преодоление короткой дистанции по прямой с неоднократной сменой направления на 180°. Длина дистанции у таких бегунов — 10-50 м, цель спортсменов — развить как можно большую скорость, научиться быстро тормозить и разворачиваться в обратном направлении. Такие упражнения выполняют на ровной площадке с отмеченной линией старта и разворота.
Мембрана — пористый инновационный, дышащий материал, являющийся основным компонентом мембранной ткани и обладающий множеством уникальных свойств.
5 километров – наиболее популярная дистанция шоссейного бега. Чтобы получить 3-ий взрослый разряд мужчины должны совершить забег на 5 км за время 17 минут 55 секунд, а женщины - за 21 минуту 20 секунд. Специалисты считают вполне реальным подготовиться за месяц и показать результат 25-30 минут в зависимости от возраста.
Представительство команды Nordski на Финале серии «Королева спорта 2023» было внушительным. Соревнования состоялись 17-19 августа в Екатеринбурге в рамках празднования 300-летия города.
Спортивное питание — это добавки для восстановления энергии, потраченной во время занятий спортом. Внешне они выглядят как стильные банки и зип-пакеты и очень манят своим видом спортсменов-новичков, которые слышат об эффективности спортпита от опытных атлетов. В статье мы расскажем, из чего делают такие добавки, и что принимать для достижения желаемых результатов в зале или на улице.